可能比单纯的言语挑衅更加让他难受。
最后十米。
核心稳住还不够。
博尔特的接近速度依然没有减弱。
当髂胫束因疲劳或紧张无法有效辅助髋关节外展与膝关节稳定?
并行控制路径将启动多肌群联动补偿。
一方面,激活臀中肌和臀小肌增强收缩,强化髋关节外展功能,维持下肢摆动时的侧向稳定性。
另一方面,股外侧肌与缝匠肌会协同发力,前者增强膝关节外侧的支撑力,后者通过调节下肢旋转角度,弥补髂胫束功能缺失导致的步态失衡。
在髂胫束效率下降30%时,该代偿机制可使侧向位移波动控制在15%以内。
确保跑姿的直线性。
最后的时候。
因为大家都已经累了,尤其是苏神这种极致前程类型。
更是在前面消耗巨大。
所以到了最后这10米。
整个身体的运动弧线已经出现偏差。
没有办法和挺着充沛的时候一样。
维持的那么稳。
那么笔直。
而如果你不够笔直。
那就会增多消耗。
利大于弊。
95米。
若腓骨长短肌因过度使用导致踝关节外翻能力下降,并行控制系统会协调多关节进行功能补偿。
首先,激活胫骨前肌和胫骨后肌增强收缩,前者协助完成足背屈与内翻动作,后者强化足弓支撑,维持踝关节的动态平衡。
同时,髋关节内收肌群,大收肌、长收肌同步发力,调整下肢力线,避免因踝关节不稳引发的推进力损失。
在腓骨肌群发力下降40%时,通过该机制可将踝关节异常角度偏差控制在8°以内,保障蹬地效能。
还没完。
还有肩胛骨。
当肩胛提肌、前锯肌疲劳导致肩胛骨无法稳定固定时,并行控制机制会触发上肢与躯干的协同调整。
菱形肌和斜方肌中下束将加强收缩,重新建立肩胛骨后缩与下沉的稳定状态,保障手臂摆动力的有效传导。