这感觉,和上午在那个假寺庙里累得半死,完全不同!
很舒畅!
。。。。。。
“站稳之后,学走。”
十来分钟后,苏明终于打算进行下一步了!
毕竟。
双方的时间都有限。
他也只能用最短的时间,去将最核心最基础的东西讲解和规范完毕。
至于能不能成。
更多的除了悟性和天赋外,靠的还是持之以恒的坚持和那份毅力、心性!
甲抗哥睁开眼,对着苏明点点头,目光灼热。
“看我动作!”
苏明话语轻柔,开始向前走。
每一步踏出,都像是用尺子量过一般,重心平稳,上身几乎没有任何晃动。
“气沉丹田,提膝,迈步,落地生根。”
“把你的每一步,都想象成是在水里行走。”
“既要有向前的力,又要有来自水的阻力。”
“找到那种粘稠、沉稳的感觉。”
苏明一边演示,一边继续讲解其中的道理。
没有用那些玄之又玄的词汇。
而是用最通俗易懂的语言,将那些深奥的内家拳理,掰开揉碎了讲给所有人听。
“我们练武,练的不是一拳能打出多少斤的力气。”
“那叫蛮力!只要肯吃苦,找对方法,健身房里谁都练得出来。”
“我们练的,是一种‘整劲’。”
“是把全身的力量,拧成一股绳,通过脚、到腰、再到手,完整地传递出去。”
“而站桩和走步,就是让你学会如何去‘拧’这股绳。”
这番话,由浅入深,鞭辟入里。
不仅甲抗哥听得连连点头,如醍醐灌顶。
就连直播间里那些原本还在插科打诨的水友们,也都安静了下来,开始认真思考。
尤其那些外国水友。
好像也隐隐间听出了其中的道理,神色恍然。
原来,是这样!
这和他们理解的“格斗”、“搏击”,完全是两个体系!
似乎……